Тяжелые воспоминая и сложности
мирной жизни:
психиатр о
том, как вылечить
ПТСР• Медицина » Заболевания » Психические расстройства » Аффективные расстройства » Посттравматическое стрессовое расстройство
Тяжелые воспоминая и сложности мирной жизни: психиатр о том, как вылечить ПТСР• Медицина » Заболевания » Психические расстройства » Аффективные расстройства » Посттравматическое стрессовое расстройство
Как помочь близкому, вернувшемуся с СВО• Военные конфликты » Военные действия » Специальная военная операция (СВО), адаптироваться к спокойной жизни
Скопировать ссылку
Многие вернувшиеся из зоны проведения спецоперации• Военные конфликты » Военные действия » Специальная военная операция (СВО) сталкиваются с
посттравматическим стрессовым расстройством• Медицина » Заболевания » Психические расстройства » Аффективные расстройства » Посттравматическое стрессовое расстройство, и это, по словам психологов• Психология » Психологи,
нормальная ситуация. Что такое ПТСР• Медицина » Заболевания » Психические расстройства » Аффективные расстройства » Посттравматическое стрессовое расстройство, где бойцы могут получить
квалифицированную помощь и почему обратиться к специалисту не стыдно,
«Татар-информу» объяснили психиатр и психолог• Психология » Психологи РКПБ имени Бехтерева.
Нередко людям, привыкшим к условиям вечного выплеска адреналина, некомфортно
возвращаться к спокойной мирной жизни
Фото: © «Татар-информ»
«Очень трудно все время находиться в состоянии напряжения»
«Посттравматическое стрессовое расстройство• Медицина » Заболевания » Психические расстройства » Аффективные расстройства » Посттравматическое стрессовое расстройство – это сложное
психическое расстройство• Медицина » Заболевания » Психические расстройства, которое возникает в следствие перенесенного тяжелого
психотравматирующего воздействия, которое сопровождается чувством
экстремального стресса», – объяснил «Татар-информу»
заведующий отделением медико-психологической помощи Республиканского
клинической психиатрической больницы• Медицина » Медицинские учреждения » Больницы, психиатр Раиль Гарипов.
Когда мы говорим о ПТСР• Медицина » Заболевания » Психические расстройства » Аффективные расстройства » Посттравматическое стрессовое расстройство, то в первую очередь на ум приходят те, кто побывал
или сейчас находится в зоне боевых действий• Военные конфликты » Военные действия. Пока, по словам врачей,
вернувшихся с СВО• Военные конфликты » Военные действия » Специальная военная операция (СВО) бойцов нечасто можно встретить в кабинетах психологической
помощи, чаще за помощью обращаются их родственники. Однако, как говорят
специалисты, тем, кто вернулся из зоны боевых действий показаться психологу• Психология » Психологи
необходимо.
ПТСР• Медицина » Заболевания » Психические расстройства » Аффективные расстройства » Посттравматическое стрессовое расстройство протекает по-разному, все зависит от личности человека. Симптомы ПТСР• Медицина » Заболевания » Психические расстройства » Аффективные расстройства » Посттравматическое стрессовое расстройство
возникают не сразу, обычно это происходит в течение полугода после возвращения
к мирной жизни.
Обычно это расстройство сопровождается навязчивыми воспоминаниями, которые
возвращают человека в травмирующие событие. Они могут возникнуть внезапно
– в любое время и в любом месте. Любая вещь или действие могут напомнить
о пережитом – человек начинает отказываться от каких-то действий,
которые могут напомнить ему о прошлых событиях, он избегает мест, которые так
или иначе напоминают ему о прошлом, снижается его социальная активность
А еще может привести к увлечению человека алкоголем или наркотиками• Медицина » Фармакология » Психоактивные вещества » Наркотик. У
получивших ПТСР• Медицина » Заболевания » Психические расстройства » Аффективные расстройства » Посттравматическое стрессовое расстройство возрастает риск суицидов.
«Очень трудно все время находиться в состоянии напряжения – в
тревоге, раздражении, злобе, агрессии. Нередко у людей, страдающих ПТСР• Медицина » Заболевания » Психические расстройства » Аффективные расстройства » Посттравматическое стрессовое расстройство, может
возникать неадекватная реакция на происходящее», – отметил
психиатр.
Раиль Гарипов: «Очень трудно все время находиться в состоянии напряжения
– в тревоге, раздражении, злобе, агрессии»
Фото: © Владимир Васильев / «Татар-информ»
«Специалисты уверены – вылечить ПТСР• Медицина » Заболевания » Психические расстройства » Аффективные расстройства » Посттравматическое стрессовое расстройство можно, но важен комплексный
подход»
Родственники вернувшихся с СВО• Военные конфликты » Военные действия » Специальная военная операция (СВО) бойцов могут обратить внимание, например, на
то, что у них заметные нарушения сна• Биология » Физиология » Сон. Воспоминания могут являться в виде
ночных кошмаров• Биология » Физиология » Сон » Кошмар.
«Люди, которые к нам обращаются, в первую очередь жалуются на нарушения
сна• Биология » Физиология » Сон – ночные крики, разговоры, частые просыпания, отсутствие сна• Биология » Физиология » Сон,
бессонница• Биология » Физиология » Сон, во сне• Биология » Физиология » Сон напоминания о психотравматических событиях», –
отметил Раиль Гарипов.
Кроме того, меняется поведение близкого человека. Он становится более
раздражительным, тревожным, беспокойным, избегающим общения, желающим побыть
дома в одиночестве.
Заметив такие проблемы у близкого человека, не стоит спешить и самостоятельно
ставить ему диагноз ПТСР• Медицина » Заболевания » Психические расстройства » Аффективные расстройства » Посттравматическое стрессовое расстройство. Необходимо направить его за психологической помощью.
Специалист, в свою очередь, увидев полную картину происходящего, определит,
расстройство это или нет.
Специалисты уверены – вылечить ПТСР• Медицина » Заболевания » Психические расстройства » Аффективные расстройства » Посттравматическое стрессовое расстройство можно! Важен комплексный подход
– психологический, медицинский и социальный. Обязательно нужно
обратиться за консультацией психотерапевта или психолога• Психология » Психологи.
Заметив проблемы у близкого человека, не стоит спешить и самостоятельно
ставить ему диагноз ПТСР• Медицина » Заболевания » Психические расстройства » Аффективные расстройства » Посттравматическое стрессовое расстройство. Необходимо направить его за психологической помощью
Фото: © «Татар-информ»
Что могут сделать специалисты?
Чаще всего вернувшиеся с СВО• Военные конфликты » Военные действия » Специальная военная операция (СВО) обращаются за помощью с нарушениями сна• Биология » Физиология » Сон, а также
с колоссальным чувством вины перед погибшими товарищами. Нередко людям,
привыкшим к условиям вечного выплеска адреналина, некомфортно возвращаться к
спокойной мирной жизни. Они рассказывают психологам• Психология » Психологи о том, что там, на
передовой, было проще – там братство, понятно, кто друг, а кто –
враг, все друг за друга, а к мирной реальности приходится адаптироваться
вновь. Нередко жалуются на то, что внутри словно образовался некий вакуум.
«Главное, что важно для всех, это нормализация состояния, создание
безопасной среды. Ведь многие утрачивают собственные типы мировоззрения, у них
падает базовое доверие к миру, падает уровень функционирования –
эмоциональное и физическое состояние не такое, как было раньше. Это своего
рода знакомство с самим собой заново», – объяснила медицинский
психолог• Психология » Психологи отделения медико-психологической помощи РКПБ Гузель Мухамадиева.
Специалисты подчеркивают, важно создать для человека с ПТСР• Медицина » Заболевания » Психические расстройства » Аффективные расстройства » Посттравматическое стрессовое расстройство безопасную
обстановку – начиная с кабинета психолога• Психология » Психологи, чтобы он мог проявить свои
эмоции, рассказать о себе, о своих чувствах и это не воспринималось бы
собеседником, как какая-то болезнь. Психологи• Психология » Психологи подчеркивают – такое
состояние для вернувшегося с СВО• Военные конфликты » Военные действия » Специальная военная операция (СВО) человека, нормально.
Гузель Мухамадиева: «Главное, что важно для всех, это нормализация
состояния, создание безопасной среды. Ведь многие утрачивают собственные типы
мировоззрения, у них падает базовое доверие к миру»
Фото: © Владимир Васильев / «Татар-информ»
«Есть золотая фраза для людей, страдающих посттравматическим стрессовым
расстройством• Медицина » Заболевания » Психические расстройства » Аффективные расстройства » Посттравматическое стрессовое расстройство: ‘’Это нормальная реакция на ненормальную
ситуацию’’», – добавил Раиль Гарипов.
После обращения к специалисту начинается психокоррекционная работа с
негативными проявлениями ПТСР• Медицина » Заболевания » Психические расстройства » Аффективные расстройства » Посттравматическое стрессовое расстройство, помощь в здоровой переработке болезненных
переживаний и формирование альтернатив для новой жизни. Не исключено и
назначение лекарств. Психотерапевты адаптируют бойцов к обычной жизни, снижают
их темп нервной системы.
Если расстройство влияет на физическое или нервно-психическое состояние• Психология » Психическое состояние
человека, то его учат управлять своим поведением. Происходит поиск внутренних
и внешних ресурсов – и новых, и старых. Специалист вместе с пациентом
вспоминают то, что раньше давало ему силы. Это необходимо, чтобы научиться
жить заново.
Нередко у них наступает экзистенциальная пустота – теряется смысл жизни,
нет целей, человек не знает, в каком направлении двигаться.
Психиатр отметил, что ПТСР• Медицина » Заболевания » Психические расстройства » Аффективные расстройства » Посттравматическое стрессовое расстройство характерно не только для самих бойцов, но и для их
родственников, в том числе детей. В зоне риска находятся те, кто получает
известие о гибели родного человека.
К счастью, говорят психологи• Психология » Психологи, сегодня люди с большей охотой обращаются за
помощью с проблемами ментального здоровья, когда понимают, что своими силами
они не справляются.
ПТСР• Медицина » Заболевания » Психические расстройства » Аффективные расстройства » Посттравматическое стрессовое расстройство характерно не только для самих бойцов, но и для их родственников, в том
числе детей
Фото: © «Татар-информ»
«Из-за салюта• Отдых, развлечения » Салют спрятался под руль авто»
Раиль Гарипов рассказа историю одного пациента. Боец после СВО• Военные конфликты » Военные действия » Специальная военная операция (СВО) переехал в
Казань• Россия » Федеральные округа РФ » Приволжский федеральный округ РФ » Республика Татарстан » Населенные пункты Татарстана » Казань. Более или менее адаптировался, устроился работать в такси.
«Но состояние изменилось во время празднования• Памятные даты, праздники » Праздники Дня города• Памятные даты, праздники » Праздники » Неофициальные Праздники » День Города
• Памятные даты, праздники » Праздники » Праздники по алфавиту » День Города
• Памятные даты, праздники » Праздники » День Города. Этот праздник• Памятные даты, праздники » Праздники
мы отмечаем достаточно шикарно. В этот день он работал в такси. Начался салют• Отдых, развлечения » Салют
– в это время ему в голову пришли картинки боевых действий• Военные конфликты » Военные действия. Сразу
рефлекторно он начал прятать голову под руль, потому что вновь возникли
ощущения, что он оказался в зоне боевых действий• Военные конфликты » Военные действия под обстрелом• Военные конфликты » Военные действия», –
рассказал психиатр.
После этого случая нервная система мужчины возбудилась, появились тревожность,
беспокойство, начались панические атаки• Медицина » Клинические разделы медицины » Психиатрия » Паническая атака и бессонница• Биология » Физиология » Сон.
Сначала мужчина терпел, но позже все-таки обратился к психологу• Психология » Психологи, тот в свою
очередь рекомендовал обратиться к психотерапевту. Сеансы пациент посещал
исправно без пропусков, выполнял рекомендации специалиста. Сейчас он
продолжает работать и дальше адаптироваться к мирной жизни.
Еще одной историей поделилась психолог• Психология » Психологи – боец три месяца находился на
гражданке, уверял, что его жизнь пришла в норму, но, как оказалось, с
проблемами помогал справиться алкоголь. Все три месяца он не работал, а просто
пил. Как только пришло спокойствие, возникли воспоминания. По словам
специалиста, именно так бывает чаще всего.
Психологи• Психология » Психологи подчеркивают – такое состояние для вернувшегося с СВО• Военные конфликты » Военные действия » Специальная военная операция (СВО) человека
нормально
Фото: © Владимир Васильев / «Татар-информ»
Что делать родственникам?
Родственникам вернувшихся с СВО• Военные конфликты » Военные действия » Специальная военная операция (СВО) психолог• Психология » Психологи посоветовала не усложнять ситуацию и
не относиться к близкому, как к неадекватному человеку. Нужно принимать его с
нежностью. Понимать, что он может проявлять холодность, раздражительность и
ему нужно время, чтобы адаптироваться. Надо быть с человеком помягче, где-то
не обращать внимание на его безразличие и отстраненность.
При этом важно внимательно наблюдать за его состоянием, чтобы не пропустить
повреждения психического состояния• Психология » Психическое состояние или кризис. И если необходимо, не
стесняться и предложить ему обратиться за помощью к психотерапевту или
психологу• Психология » Психологи.
Самое важное, по мнению специалистов, набраться терпения.
в РТ работают кабинеты медико-психологического консультирования,
психотерапевтические кабинеты. Помочь могут и психологи• Психология » Психологи, и психотерапевты, и
психиатры
Фото: © «Татар-информ»
Где можно получить помощь?
Помощь специалистов психиатрической больницы• Медицина » Медицинские учреждения » Больницы можно получить амбулаторно и
стационарно – и в поликлинике, и лежа в больнице. Для этого работают
кабинеты медико-психологического консультирования, психотерапевтические
кабинеты. Помочь могут и психологи• Психология » Психологи, и психотерапевты, и психиатры.
Например, обратиться можно в медицинскую психологическую службу• Военные конфликты » Военные действия » Специальная военная операция (СВО) «Линия
надежды», которая расположена по адресу: Казань• Россия » Федеральные округа РФ » Приволжский федеральный округ РФ » Республика Татарстан » Населенные пункты Татарстана » Казань, ул. Сибирский Тракт• Россия » Дороги России » Исторические дороги России » Сибирский тракт
• История России » История Сибири » Сибирский тракт,
14. После визита запишут на консультацию на ближайшее время. Можно позвонить
по круглосуточному номеру горячей линии• Телекоммуникации и связь » Телефонная связь » Горячая линия: (843) 222 00 24. Психолог• Психология » Психологи или
психотерапевт на проводе поможет справиться с возникшей кризисной ситуацией и
запишет на очную консультацию.
«Надо делать маленькие шажки. Заниматься рутинной работой, заботиться о
себе. Важно, психологи• Психология » Психологи не пытаются поменять мир и мировоззрение человека, мы
просто люди, которые находятся рядом. Создаем безопасную, принимающую
обстановку. Не пытаемся личностно переделать человека, манипулировать. С нами
боец сможет не сразу, но постепенно увидеть, что есть и другая реальность,
есть люди, которые хотят помочь, которым есть дело до него», –
отметила Гузель Мухамадиева.
Многие боятся обращаться к специалистам – опасаются, что на них повесят
ярлык неадекватного или больного. Но если этот страх побороть, то результат
будет точно.
«Смена мест дислокации, боевые действия• Военные конфликты » Военные действия, возвращение на гражданку
– для всего необходима адаптация. Конечно, истончается нервная система.
Стрессом может быть даже не возвращение из зоны боевых действий, а возвращение
в гражданскую жизнь. Я хотел бы обратиться к бойцам и посоветовать, если вы
испытываете трудности в адаптации к гражданской жизни, если вы не понимаете
темпы этой жизни, если хотите какие-то свои экзистенциальные вопросы решить
– не надо стесняться обращаться к специалисту. Специалисты
заинтересованы помочь, не назначить кучу лекарств, не поставить на учет, а
именно помочь – это современные принципы психиатрии• Медицина » Клинические разделы медицины » Психиатрия и
психотерапии• Медицина » Клинические разделы медицины » Психиатрия » Психотерапия», – подчеркнул доктор.
К слову, министр здравоохранения РТ Марсель Миннуллин на итоговой встрече с
журналистами рассказал , что на данный момент в республике открыты 70
кабинетов психологического консультирования для бойцов СВО и членов их семей.
